Conseils pour l’hygiène des jambes lourdes

En changeant quelques habitudes, vous aurez la jambe plus légère. Évitez le chauffage par le sol qui dilate les veines, le sauna, le hammam, les bains bouillants et le soleil de plomb; les talons hauts ou plats : 3 à 5 cm, c’est l’idéal ; les jeans moulants ; les bas et mi-bas qui saucissonnent. Et vive la bonne circulation !