Les ordinateurs provoquent-ils des problèmes de vision ?

Les ordinateurs ne provoquent pas de problèmes de vision… ils mettent en évidence ceux qui existent. Si vous êtes myope ou astigmate, ou si vous avez une grande différence de vision entre les deux yeux, le travail à l’écran peut vous fatiguer. Mais avant de courir chez l’ophtalmo, commencez par bien ajuster votre siège, qui doit être, dans la mesure du possible, ergonomique. Les yeux doivent être à la hauteur de l’écran. N’hésitez pas à utiliser le filtre antireflets de votre ordinateur, et orientez-le correctement par rapport aux fenêtres. Et très important, n’oubliez pas de faire une pause de 10 minutes toutes les trois heures.