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Catégorie : dormir

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Buvez une infusion de camomille, mélisse et aubépine au coucher pour dormir profondément. Cette synergie végétale apaise aussi les douleurs prémenstruelles naturellement efficacement.

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Publié dans dormir | Tags : douleurs, dormir, mélisse, camomille, aubépine,

De beaux rêves pour bébé

Chambre fraîche à 18-20°C, obscurité totale et main rassurante sur sa joue : les trois conditions essentielles pour offrir à votre nouveau-né le sommeil réparateur dont il a absolument besoin.

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Publié dans dormir | Tags : dormir, chambre,

Comment dormir avec un nez bouché

Décoction d'eucalyptus posée en hauteur dans la chambre : les vapeurs balsamiques dégagent miraculeusement le nez bouché de bébé et rendent des nuits paisibles à toute la famille.

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Publié dans dormir | Tags : nez, dormir, eucalyptus, chambre,

Savoir choisir la plante utile pour un problème de santé

Choisissez sauge pour digestion, mélisse pour nerfs, verveine pour sommeil, camomille pour maux de tête, thym pour infections, romarin pour articulations. Chaque plante cible un trouble.

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Publié dans dormir | Tags : rhumatismes, thym, marjolaine, menthe, sauge, dormir, mélisse, camomille, romarin, digestion, fatigue, verveine, lavande,

Quand la laitue aide à dormir

Buvez une infusion de laitue fraîche trente minutes avant le coucher. Le lactucarium naturel favorise l'endormissement rapide et un sommeil réparateur sans accoutumance.

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Publié dans dormir | Tags : sommeil, dormir, laitue,

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Infusion pour bien dormir

Buvez une infusion de camomille, mélisse et aubépine au coucher pour dormir profondément. Cette synergie végétale apaise aussi les douleurs prémenstruelles naturellement efficacement.

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Comment dormir avec un nez bouché

Décoction d'eucalyptus posée en hauteur dans la chambre : les vapeurs balsamiques dégagent miraculeusement le nez bouché de bébé et rendent des nuits paisibles à toute la famille.

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Savoir choisir la plante utile pour un problème de santé

Choisissez sauge pour digestion, mélisse pour nerfs, verveine pour sommeil, camomille pour maux de tête, thym pour infections, romarin pour articulations. Chaque plante cible un trouble.

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Quand la laitue aide à dormir

Buvez une infusion de laitue fraîche trente minutes avant le coucher. Le lactucarium naturel favorise l'endormissement rapide et un sommeil réparateur sans accoutumance.